La osteocondrosis cervical es una lesión distrófica-degenerativa progresiva de los discos intervertebrales en las vértebras 1-7 de la columna cervical.
Como resultado de la osteocondrosis cervical, hay deformación, agotamiento y luego daño a los cuerpos vertebrales. Esto interrumpe el suministro normal de sangre y la conducción nerviosa en el cuello y en las áreas inervadas por las raíces nerviosas de la columna cervical.
La osteocondrosis cervical puede aislarse o combinarse con osteocondrosis de otras partes: torácica, lumbar y sacra.
Las causas de los cambios distróficos y degenerativos en los discos intervertebrales aún no se han investigado adecuadamente. No se ha confirmado la suposición de que la osteocondrosis es un fenómeno senil. Incluso ocurre en niños y adolescentes.
Se distinguen varios factores que predisponen al desarrollo de osteocondrosis. Éstas incluyen:
- estilo de vida sedentario y sedentario,
- actividades sedentarias con carga estática en el cuello,
- Obesidad, desarrollo físico insuficiente,
- procesos displásicos del tejido conectivo,
- Trastornos circulatorios en la zona del cuello.
- Lesiones de cuello
- Escoliosis, mala postura, almohadas y colchones incómodos,
- predisposición hereditaria, defectos metabólicos.
La columna cervical es particularmente propensa al desarrollo de osteocondrosis debido a las peculiaridades del esqueleto, la postura erguida y también debido al tamaño de la cabeza: las vértebras son las más pequeñas en comparación con otras partes de la columna y el músculo el marco no es muy pronunciado.
El síntoma más característico del que se quejan los pacientes es el dolor en la columna cervical. Dependiendo de la zona afectada, el dolor puede localizarse.
- en la clavícula y el hombro;
- a lo largo de la columna cervical;
- en la parte delantera del pecho.
El dolor en la osteocondrosis cervical se debe a las características de la columna cervical.
Los primeros signos de osteocondrosis cervical son insignificantes y poco específicos:
- Dolor de cuello por la noche
- Pesadez en la cabeza, dolor de cabeza en la parte posterior de la cabeza,
- Entumecimiento u hormigueo en los hombros y los brazos
- Crujidos en el cuello al girar la cabeza, chasquido de las vértebras.
- dolor "lumbar" bastante severo en el cuello y especialmente en el área justo debajo de la parte posterior de la cabeza;
- el dolor ocurre después de una estadía prolongada en una posición (por ejemplo, después de dormir);
- Los músculos del cuello están constantemente tensos;
- hay dificultad para mover el brazo hacia un lado;
- en el lado afectado, los dedos están restringidos en su movimiento.
Dado que las arterias vertebrales están comprimidas, se observan manifestaciones neurológicas: dolor de cabeza, náuseas y desmayos.
El dolor se localiza detrás del esternón a la izquierda.
Este tipo de dolor debe distinguirse del dolor de angina de pecho (para la angina de pecho, la nitroglicerina proporciona alivio, pero no para la osteocondrosis).
Con una interrupción gradual de la estructura de los discos intervertebrales, se produce su compresión (aplastamiento) y lesión de las raíces nerviosas, así como el estrechamiento o lesión de las arterias y venas que corren en el área de los cuerpos vertebrales.
Esto conduce a la formación de síndromes especiales: radiculares e isquémicos.
- Daño a las raíces de la primera vértebra cervical (C1): los trastornos afectan la parte posterior de la cabeza, reduciendo la sensibilidad de la piel;
- La lesión de C2 causa dolor en la coronilla y la parte posterior de la cabeza;
- La lesión de C3 causa dolor en el cuello del lado de la lesión, disminución de la sensibilidad de la lengua y de los músculos hipoglosos, en algunos casos con alteración del habla y pérdida del control de la lengua;
- El daño a C4 y C5 provoca dolor en los hombros y la clavícula, disminución del tono de los músculos de la cabeza y el cuello, hipo, dificultad para respirar y dolor en el corazón;
- La lesión de C6 es la más común y causa dolor desde el cuello hasta el omóplato, el antebrazo hasta el pulgar, la sensibilidad de la piel puede sufrir:
- La lesión de C7 provoca síntomas similares con dolor en el cuello, desde la parte posterior del hombro hasta el dorso de la mano, disminución de la fuerza del brazo y disminución de los reflejos.
Los trastornos circulatorios causados por la compresión vascular en las vértebras cervicales provocan dolores de cabeza e incluso migrañas, mareos intensos, discapacidad visual y tinnitus, moscas delante de los ojos, trastornos de las funciones autónomas.
Puede haber manifestaciones del síndrome cardíaco con dolor cardíaco compresivo, falta de aire y palpitaciones, arritmias.
Las complicaciones graves de la osteocondrosis cervical son
- Protuberancia de los discos intervertebrales con hernia (protuberancia);
- Rotura de disco con pinzamiento de nervios y vasos sanguíneos, posible compresión de la médula espinal, que puede ser fatal;
- también puede haber radiculopatía (lesiones radiculares), la formación de osteofitos (espinas en los cuerpos vertebrales) con la manifestación de paresia y parálisis.
En presencia de las quejas anteriores, es necesario consultar a un cirujano ortopédico o neurólogo.
Primero, el médico evalúa la movilidad y el dolor en la zona del cuello, la sensibilidad y otros trastornos funcionales. Luego, es posible que se requiera una radiografía de la columna cervical en varias proyecciones: tomografía computarizada o resonancia magnética si se sospecha una hernia.
Con los trastornos circulatorios, se requieren reoencefalografía y un examen del fondo de ojo.
Hoy en día existen métodos tradicionales y no tradicionales para tratar la osteocondrosis en la columna cervical.
Con mayor frecuencia, se utilizan métodos conservadores:
- terapia sintomática con analgésicos para aliviar el dolor
- Tomar medicamentos antiinflamatorios no esteroides para aliviar la inflamación y el edema tisular.
- para deshacerse de los espasmos musculares, se usan agentes antiespasmódicos, medicamentos para mejorar la circulación sanguínea.
En el tratamiento de la osteocondrosis cervical, se utilizan sustancias que restauran la estructura de los discos intervertebrales: condroprotectores.
Se muestra un curso de terapia de grupo de vitamina B, se aplican agentes terapéuticos externos: geles y ungüentos, cremas con componentes antiinflamatorios, calentadores y analgésicos. Se muestran estimuladores de la regeneración de disco.
Al tratar la osteocondrosis cervical, se recomienda usar un collar especial (collar de chal).
Las complicaciones de la osteocondrosis cervical con hernias de disco que afectan la sensibilidad y el flujo sanguíneo se pueden tratar de inmediato.
La duración del tratamiento depende del descuido de la enfermedad, ya que la osteocondrosis es una enfermedad crónica progresiva. El tratamiento puede ser prolongado y los cursos preventivos pueden durar toda la vida.
Una dieta adecuada ayudará a aliviar en gran medida la afección asociada con la osteocondrosis.
Ejercicios para tratar la osteocondrosis cervical:
- Autoestiramiento: en una posición de espalda recta, debe bajar los hombros lo más bajo posible mientras tira del cuello hacia arriba. Es necesario realizar al menos 10 aproximaciones al menos tres veces al día.
- Auto-masaje: Envuelva una toalla alrededor de su cuello, tome los extremos y tire alternativamente para estirar los músculos del cuello. En este caso, asegúrese de que la toalla no se deslice sobre su cuello (no la frote).
- Gimnasia para la columna cervical con osteocondrosis: muestra ligera flexión del cuello, así como rotaciones e inclinaciones de la cabeza. Al mismo tiempo, se realizan 5-7 pendientes en cada dirección. Este ejercicio es más útil después del automasaje de la columna cervical.
La base para la salud de la columna cervical es una espalda fuerte y saludable, actividad física, una cama cómoda con almohadas anatómicas y un colchón, una postura adecuada y una nutrición adecuada.
Evite las lesiones en el cuello y el levantamiento de objetos pesados. Es necesario combinar una sesión prolongada con períodos de descanso y calentamiento.
Osteocondrosis cervical
- A lo largo de la vida, el cartílago de la columna se desgasta, pierde humedad, lo que conduce a microfisuras. La altura de los discos intervertebrales cambia y las vértebras comienzan a irritar el nervio espinal, lo que provoca ataques de dolor. La osteocondrosis cervical es un problema que se asocia principalmente con la falta de carga muscular, diceNeurólogo de máxima categoría.
De hecho, la "osteocondrosis cervical" es un diagnóstico muy general que esconde diversas patologías. Puede ser cervialgia: dolor inespecífico en el cuello debido a un movimiento repentino o hipotermia, osteoartritis de las articulaciones pequeñas y, de hecho, osteocondrosis cervical verdadera.
Esta última se considera la forma más peligrosa de la enfermedad, ya que las vértebras cervicales son muy móviles e incluso una ligera carga puede provocar su desplazamiento.
Síntomas de la osteocondrosis cervical.
El signo más obvio de osteocondrosis cervical es el dolor de cuello. Por lo general, abruma a una persona al final de la tarde, especialmente si ha pasado la jornada laboral en una posición estática. Otros síntomas alarmantes de la osteocondrosis cervical son la debilidad de los músculos del brazo y la mano, entumecimiento de los dedos, piel de gallina.
Hay una arteria vertebral en la columna cervical que suministra sangre al cerebro. Si las vértebras se desplazan, la arteria se pellizca, lo que impide que el cerebro reciba suficiente sangre. Las consecuencias de esto son dolores de cabeza, puntos negros parpadeantes ("moscas") en los ojos, discapacidad auditiva y tinnitus, que también deben alertar al paciente consciente.
Tratamiento de la osteocondrosis cervical.
Si nota uno o más síntomas, debe programar una cita con un neurólogo de inmediato. Seleccionará el tratamiento óptimo para la osteocondrosis cervical. Si la enfermedad se notó de manera oportuna, lo más probable es que el tratamiento sea conservador. Es suficiente que el paciente tome la medicación prescrita, realice fisioterapia, ejercicios terapéuticos, masajes y acupuntura, y por supuesto evitar el esfuerzo físico, especialmente el levantamiento de pesas.
- El tratamiento de la osteocondrosis cervical está dirigido principalmente a aliviar los ataques de dolor, para ello se prescriben analgésicos y anestésicos locales. Luego se realiza una terapia antiinflamatoria, antiespasmódica y antioxidante. Después de eso, debe restaurar la circulación sanguínea normal, dice el neurólogo.
Cuando el tratamiento farmacológico se completa y la inflamación desaparece, puede y debe asistir a clases de fisioterapia. Básicamente, puede hacer los ejercicios usted mismo en casa, pero es mejor entrenar primero con un especialista y luego averiguar lo que ha aprendido en casa.
La reflexología (acupuntura), el masaje, la magnetoterapia y la natación no son menos efectivos.
Cuando la enfermedad comienza a convertirse en una forma grave, el médico puede recetarle una cirugía.
La intervención quirúrgica se requiere muy raramente si la osteocondrosis se produce en el contexto de otras enfermedades de la espalda (escoliosis, hernia de disco complicada, traumatismo o desplazamiento de las vértebras).
Primeros auxilios
Si entra repentinamente en la espalda, el primer paso es garantizar la inmovilidad de la columna vertebral: recuéstese sobre una superficie plana y dura. El síndrome de dolor se puede reducir en decúbito prono con una almohada debajo, por lo que es bueno estirar los brazos un poco hacia adelante. En otros casos, es más cómodo sentarse boca arriba con almohadillas debajo de la espalda baja y las rodillas para que las piernas estén dobladas en un ángulo de aproximadamente 90 grados.
Los geles y ungüentos antiinflamatorios pueden ayudar a aliviar el dolor durante un ataque.
- En la fase aguda, los agentes de calentamiento están contraindicados porque tienen un efecto irritante, aumentan el flujo sanguíneo y agravan el edema local y la compresión de las raíces nerviosas. Se debe tener especial cuidado en la columna cervical, ya que el uso de tales agentes puede provocar un aumento de la presión arterial, explica.Neurólogo.
No se recomienda el masaje durante una exacerbación.
Tan pronto como el cuello deje de doblarse, debe consultar a un médico, al final puede resultar algo peor que la osteocondrosis.
¿Cuándo debería consultar a un médico?
Si tiene los primeros síntomas de osteocondrosis cervical y no han desaparecido en 2-3 días, y lo que es peor, han aparecido otros nuevos, asegúrese de comunicarse con un neurólogo. Otros síntomas alarmantes incluyen debilidad en las piernas, entumecimiento del cuerpo debajo del pecho, disfunción urinaria y fiebre. Si están presentes, es necesario excluir una patología más grave.
- Existen muchas enfermedades que pueden manifestarse como dolor de cuello e imitar la osteocondrosis cervical, pero son graves e incluso fatales. Estos son tumores, abscesos, tuberculosis de la columna vertebral, estenosis del canal espinal, diceNeurólogo.
Solo un médico puede determinar qué causó exactamente el dolor de cuello. Si es necesario, ordenará una resonancia magnética de la columna cervical.
¿Puedo contactar con un masajista?
Si no hay contraindicaciones, incluso es necesario. Los masajes no se recomiendan para quienes tienen dolor de cuello severo, hay signos de compresión de la raíz nerviosa, dificultad para respirar y una serie de otros trastornos. Cuando el médico le haya asegurado que no tiene estos problemas, puede recibir un masaje. Pero de todos modos no se debe confiar en la salud, todo especialista debe tener un diploma como masajista y trabajar en una institución médica.
Las manos expertas de un profesional ayudarán a mejorar el flujo sanguíneo a los músculos y ligamentos, acelerarán la regeneración de los tejidos, aliviarán el dolor y eliminarán los espasmos musculares. Pero, desafortunadamente, el masaje no puede curar la enfermedad.
¿Para qué se utiliza una almohada ortopédica?
Una persona moderna suele estar inactiva la mayor parte de la jornada laboral, por lo que luego sufre de dolor de espalda. La columna vertebral infeliz solo puede recuperarse de la tensión durante la noche, siempre que la persona duerma sobre la almohada correcta.
- Es necesario dormir bien sobre una almohada ortopédica y un colchón ortopédico para reducir la carga y restaurar la posición fisiológica máxima de la columna, al menos durante el sueño, - explicaEnRach neurólogo.
Es mejor confiar la elección de una almohada o colchón ortopédico a un especialista. Por ejemplo, con osteocondrosis, son adecuados un colchón de firmeza media y una almohada médica con uno o dos rodillos a lo largo de los bordes, que se colocan debajo del cuello. Las almohadas con hueco para los hombros están indicadas para personas con gran masa corporal.
La altura aceptable de la almohada se puede determinar de la siguiente manera: debe ser el ancho del hombro desde la cabeza de la articulación del hombro hasta la base del cuello.
Gimnasia para la osteocondrosis cervical en casa.
Puede mejorar el flujo sanguíneo a la columna cervical tanto en casa como en el trabajo si se sienta frente a una computadora. La gimnasia para la osteocondrosis cervical consta de una serie de ejercicios sencillos.
- Mientras está de pie o sentado, gira lentamente la cabeza hacia la derecha y hacia la izquierda. Repetimos 5-10 veces.
- Bajamos la cabeza como para presionar la barbilla contra el pecho. 5-10 veces más.
- Echamos la cabeza hacia atrás mientras jalamos la barbilla. 5-10 veces.
- Nos sentamos y colocamos la palma de la mano en la frente. Comenzamos a inclinar la cabeza hacia adelante, creando resistencia con la palma. En tal confrontación, pasamos 10 segundos, luego descansamos. Repetimos 10 veces.
- Al igual que en el ejercicio anterior, ahora colocamos la palma de la mano en la sien y "evitamos" que la cabeza se incline hacia un lado. Contrarreste el movimiento de la cabeza durante 10 segundos. Repetimos 10 veces.
Para prevenir la enfermedad, basta con hacer movimientos diarios de natación con los hombros, girar e inclinar la cabeza de vez en cuando, y mejor aún, hacer ejercicios generales por la mañana.
Cómo tratar la osteocondrosis cervical en casa.
- Principales objetivos del tratamiento domiciliario
- Toma medicación en casa
- Baños medicinales
- Masaje y automasaje
- Remedios caseros
- terapia física
- Tratamiento a domicilio con aplicador
- Testimonios de pacientes
- Videos relacionados
La osteocondrosis de la columna cervical es una enfermedad común que se asocia con malestar en la cintura escapular, mareos frecuentes, debilidad general y aumento del cansancio. El diagnóstico temprano le permite comenzar el tratamiento a tiempo y evitar complicaciones graves. La terapia se selecciona individualmente, pero siempre implica un enfoque integrado. Al paciente se le recetan medicamentos, fisioterapia, masajes, compresas y frotaciones para uso doméstico.
La osteocondrosis en el área del cuello progresa lentamente, pero gradualmente conduce a la aparición de graves cambios degenerativos-distróficos en el tejido del cartílago entre las vértebras. Posteriormente, incluso una ligera carga provoca su desplazamiento, el pellizco de las terminaciones nerviosas, la falta de oxígeno en el cerebro. Por lo tanto, cuando aparezcan los primeros síntomas, debe consultar a un médico.
Los siguientes signos deben alertar a una persona:
- Dolor de cuello ocasional o malestar leve.
- Mareos constantes, dolor de cabeza, desmayos.
- Al girar el cuello, se puede escuchar un crujido característico.
- Pérdida persistente de la memoria y deterioro mental en un corto período de tiempo.
- Cualquier discapacidad visual o auditiva.
- Sensación de debilidad en los brazos.
- Entumecimiento de la piel.
- Pérdida de flexibilidad en el cuello, sensación de rigidez, tirantez.
El tratamiento de la osteocondrosis cervical en el hogar se lleva a cabo utilizando varios dispositivos médicos. La terapia es más efectiva en las etapas iniciales de la enfermedad, pero generalmente no se rinde durante este tiempo, por lo que se descubre por accidente o progresa lentamente. Se recomienda un chequeo médico preventivo para las personas en riesgo, es decir, aquellas que han sufrido lesiones, son propensas al estrés frecuente, la obesidad y el sedentarismo.
Principales objetivos del tratamiento domiciliario
El médico decide tratar la osteocondrosis cervical en casa si el paciente no tiene afecciones médicas graves, los síntomas son moderados y no hay indicaciones de hospitalización. La táctica terapéutica elegida tiene como objetivo eliminar las manifestaciones desagradables del proceso patológico y resolver las siguientes tareas:
- Normalización del flujo sanguíneo en la zona afectada.
- Eliminación de hipoxia cerebral.
- Normalización del sueño.
- Prevenir el rápido desarrollo de la enfermedad.
- Mejora la circulación sanguínea.
- Inicio de procesos de regeneración para restaurar el tejido cartilaginoso.
- Saturación del cuerpo con vitaminas y minerales.
- Elimina la ansiedad, los ataques de pánico, la irritabilidad.
- Mejora el estado de la cresta del cuello.
Es completamente imposible curar la condrosis, pero el enfoque correcto puede ralentizar significativamente el proceso, restaurar la salud normal y mantener una alta calidad de vida durante muchos años. Para ello, se utiliza un enfoque integrado que implica cambiar la dieta, aumentar la actividad física, tomar medicamentos y visitar a un masajista.
Vale la pena comenzar el tratamiento de la condrosis cervical con la eliminación del dolor. Para ello, el especialista selecciona los analgésicos adecuados. La industria farmacéutica ofrece una gran cantidad de productos que se diferencian por su modo de acción, forma y precio. El bloqueo de la novocaína es posible si el dolor es agudo e insoportable. Una vez que los síntomas principales hayan desaparecido, se pueden utilizar técnicas alternativas. Puede ser:
- Procedimientos de masaje: eliminan los calambres, el dolor y la tensión.
- Terapia de ejercicio: fortalece el tejido muscular, restaura el soporte normal de la columna y restaura su flexibilidad.
- Baños de lodo: calienta el área afectada y alivia el síndrome de dolor durante mucho tiempo.
- Terapia manual: restaura los procesos metabólicos y mejora la circulación sanguínea, elimina la falta de oxígeno del cerebro.
- Reflexología: alivia el dolor en el área, inicia procesos de regeneración en el tejido del cartílago.
- Acupuntura: activa el metabolismo, mejora la condición del tejido del cartílago, reduce la manifestación de dolor en el área afectada.
Los métodos de tratamiento más baratos en el hogar son ungüentos, frotaciones, baños, decocciones, compresas. Estas medicinas tradicionales son conocidas desde hace mucho tiempo por su seguridad, facilidad de uso y el número mínimo de contraindicaciones.
Toma medicación en casa
Es imposible curar la osteocondrosis cervical sin el uso de medicamentos. Los médicos los recetan principalmente para deshacerse del síndrome de dolor agudo, suprimir la propagación del proceso inflamatorio y comenzar la regeneración del tejido del cartílago dañado.
El complejo generalmente incluye los siguientes grupos de medicamentos:
- Fármacos anti-inflamatorios no esteroideos. Están destinados a suprimir el proceso inflamatorio, eliminar la hinchazón y mejorar el estado general del paciente. Se utilizan en forma de comprimidos, cápsulas o ungüentos.
- Relajantes musculares. Tienen como objetivo eliminar el tono y los espasmos, reducir la manifestación del síndrome de dolor y ralentizar la progresión de la patología.
- Corticoesteroides. Se prescriben para la eliminación rápida del proceso inflamatorio, pero en casos extremos se prescriben en lugar de AINE, ya que pueden provocar un aumento del azúcar en sangre y un aumento de la presión arterial.
- Bloqueos. Se recetan para el síndrome de dolor intolerable, cuando otros métodos de alivio no ayudan. El medicamento se inyecta en el área directamente afectada, lo que le permite deshacerse rápidamente de las molestias.
- Sedantes. Tienen como objetivo eliminar la depresión, la ansiedad y la irritabilidad, normalizar el sueño y volver a un estado normal.
- Diuréticos: estos agentes tienen un diurético y ayudan a eliminar el exceso de líquido del cuerpo. Son recetados por el médico tratante en caso de flujo sanguíneo cerebral y aumento de la presión intracraneal.
- Condroprotectores. Recetado en tabletas, inyecciones o ungüentos. La última forma es la menos efectiva, ya que la tarea principal del medicamento es regenerar el tejido del cartílago dañado y ralentizar los procesos degenerativos.
- Vitaminas BSexto, EN12, A, C. Las preparaciones con su contenido mejoran la circulación sanguínea, normalizan el metabolismo, eliminan las causas que desencadenaron la enfermedad, fortalecen el sistema nervioso.
La medicación también incluye no solo tomar pastillas, sino también usar agentes tópicos. Pueden ser emplastos o emplastos que contengan principios activos. Vienen con extractos de plantas, insecticidas o pimentón. Los parches antiinflamatorios y analgésicos son buenos para aliviar el dolor.
pronóstico
La osteocondrosis cervical es una enfermedad que es poco probable que se cure por completo, pero una variedad de técnicas pueden retrasar el desarrollo de la enfermedad y hacer la vida del paciente mucho más fácil. Por supuesto, con una enfermedad desatendida, es imposible hacer predicciones seguras.
Prevención de la osteocondrosis cervical.
La osteocondrosis de la columna cervical es una enfermedad cuyos efectos negativos se pueden minimizar con una prevención adecuada y oportuna. Es necesario pensar en su prevención desde una edad muy temprana: una violación de la postura, los pies planos en un niño son una razón para consultar a un médico para el diagnóstico.
La base para la prevención de la osteocondrosis es un estilo de vida correcto: actividad física adecuada y cargas regulares de trabajo sedentario, alimentación saludable, control del peso corporal.